Yoga bij kanker (H-yoga)

H-yoga is een aangepast yogaprogramma, uitermate geschikt voor (ex-)kankerpatiënten ter ondersteuning zowel tijdens als na medische behandelingen.
Het brengt ontspanning, rust en balans in lichaam en geest.

Wil je meer weten over dit programma? Kijk naar dit interview!

H-yoga

• ondersteunt bij een operatieve ingreep, bestraling, chemo- of hormoontherapie,
brengt ontspanning,
stimuleert het zelfhelende vermogen van het lichaam,
versterkt de innerlijke kracht en het immuunsysteem,
• leert de lichte, speelse kant van het leven weer te zien,
• inspireert, motiveert en geeft zelfvertrouwen,
• verbetert de concentratie en de ademhaling,
• verbetert het slaap-, eet-, en leefritme: kortom de kwaliteit van leven!

Het H-yogaprogramma bestaat uit de volgende onderdelen: eenvoudige yoga-oefeningen, adem-oefeningen, meditatie, klankheling, affirmatie/positieve intentie.
Let op: het strekt tot aanbeveling voor deelname aan de H-yogales je arts of specialist te raadplegen.

Vragen? Neem contact met ons op of bel ons gerust tijdens werkdagen (tussen 9.00-17.00)
☎︎ 06 28945359.

Het H-yogaprogramma is ontwikkeld door yogadocent Josette van Leeuwen (ex-kankerpatiënt).
De letter H staat voor Hatha yoga en Healing yoga. Josette heeft jarenlange ervaring met het begeleiden van (ex-)kankerpatiënten en geeft dagelijks yogales sinds 2006. Lees meer hierover in de Media.

Lestijden

• Maan-, woensdag, donder-, vrijdag: 11.00-12.15

JYO CD Yoga Nidra bij Kanker

De cd Yoga Nidra bij kanker is uitermate geschikt tijdens het herstel- en verwerkingsproces bij kanker. Je kunt de cd ook downloaden.

Prijs: €19,95 (dubbelcd)