Ervaringen stresscounseling

‘Josette heeft mij aangemoedigd om op een positieve manier aan de slag te gaan met stress gerelateerde problemen. Het was een soort ontdekkingstocht: een pittige confrontatie met psyche en lijf. Door de gesprekken en oefeningen heb ik meer rust gekregen en angsten overwonnen: nu durf ik zelfs te zeggen dat ik vertrouw op mijn ademhaling.’ – Helen

‘Onder deskundige en veilige begeleiding wordt mijn verbeeldingkracht tijdens de sessies uitgenodigd. Na een sessie ervaar ik meer zelfvertrouwen en innerlijke rust mede dankzij de vriendelijk en persoonsbevestigende benadering.’ – Maria

‘Het was een uitdaging en een kans mijn kwetsbare plekken te onderzoeken, aan te raken, te voelen en waar nodig op te ruimen. Dit klinkt simpel, ik vond het hard werken, en heb handvatten gekregen hier iets mee te doen. – Channa

‘Ik heb stresscounseling ervaren als een enorme steun er voor te gaan, ik had het vertrouwen en de wil er beter uit te komen en zo de kwaliteit van mijn leven te verbeteren.’ – Ella

‘Ik heb kennisgemaakt met nieuwe en verschillende manieren van kijken naar mezelf en situaties waarin ik mij niet prettig voel.’ – Gloria