STRESSCOUNSELING

‘Wie naar buiten kijkt, droomt, wie naar binnen kijkt wordt wakker’ .
Carl Jung

Eerste hulp bij stress

Teveel stress kan buitengewoon onaangenaam zijn, het kan je in een negatieve spiraal brengen en tot een burn-out leiden. Hoe kom je hier uit? En als dat je al lukt, hoe kun je voorkomen dat het niet weer gebeurd?

Stresscounseling brengt je in verbinding met jezelf. Het gesprek vindt plaats in een ontspannen sfeer van vertrouwen waarin je je gehoord en gezien voelt. Het nodigt uit op ontdekkingsreis te gaan en je pad vol passie en levensvreugde te volgen.

Interesse? Meld je aan via het inschrijfformulier, je ontvangt per direct de nodige informatie.

Stresscounseling:

• leert je om te gaan met stressvolle situaties
• brengt jouw probleem zorgvuldig in kaart
• biedt ondersteuning waar nodig
• geeft inzicht in gedrag, gedachten, gevoelens en overtuigingen
• schenkt zorgvuldig aandacht en een luisterend oor
• geeft de nodige feedback
• brengt bewustwording en doorbreekt vastgeroeste patronen

Stresscouseling leidt tot het hervinden van je eigen levenswijsheid, innerlijke kracht en levensenergie.

Informeer bij je zorgverzekeraar of deze consulten kunnen worden vergoed.

‘Verlaat jezelf niet weer,
Laat tijd niet langer toe,
Geef ook hoop en verwachting op,
En durf met lege handen te staan,
Nu, hier, met de moed der naakte waarheid’