JOSETTE VAN LEEUWEN, HATHA YOGADOCENT

Al 20 jaar is yoga de rode draad in mijn emotionele en spirituele leven. Toen ik in 2003 borstkanker kreeg, bleken yoga en meditatie van onschatbare waarde te zijn. Het gaf mij inzicht in mijn eigen kracht, ik leerde mijn negatieve gevoelens te transformeren in positieve energie. Laagje voor laagje pelde ik mijn verdriet af. Tot ik steeds vrijer en energieker werd en ten slotte mijn evenwicht hervond.

Na mijn chemokuren rondde ik de yogaopleiding af. Door de borstkanker hebben deze ervaringen zich enorm verdiept. Zo ontstond het idee om een yogaprogramma te ontwikkelen uitsluitend bedoeld voor (ex-)kankerpatiënten. Dit programma heet H-yoga, samengesteld en afgeleid van Hatha yoga en Helende yoga (zie pagina H-yoga).

Begin 2007 richtte ik Stichting Sara Nederland op. Deze stichting zet zich in voor de kwaliteit van leven van (ex) kankerpatiënten. Met toewijding organiseer ik, in samenwerking met een team van gespecialiseerde vakdocenten, de specialisatie ‘Yoga bij Kanker’, we leiden yogadocenten op tot H-yogadocenten. Meer informatie zie www.stichtingsaranederland.nl.

Mijn yogalessen geef ik zowel in regio Amsterdam als op diverse locaties in heel Nederland. Sinds 2008 zet ik me in voor Herstel & Balans te Den Bosch. Ik geef hier stressreductieworkshops aan (ex-)kankerpatiënten in hun herstelfase.

Ik verzorg verder workshops voor patiëntenverenigingen, geef presentaties over de positieve invloed van yoga bij kanker aan diverse organisaties, zorginstellingen, instanties of congressen.

Verder ben ik werkzaam als mindfulnesstrainer, stresscounselor en begeleid ik mensen privé.

Al van jongs af aan heb ik belangstelling voor de mystieke en religieuze kant van het leven. Wellicht heeft mijn katholieke opvoeding daartoe bijgedragen. Na mijn studie museologie (richtingen Communicatie en Marketing & Management) aan de Reinwardt Academie was ik werkzaam in de museale/culturele sector.

Elke dag geeft yoga mij de inspiratie en de kracht die ik graag met anderen wil delen’.

Curriculum Vitae Josette van Leeuwen

Josette van Leeuwen is lid van de (VYN Vereniging Yogadocenten Nederland) en de ABvC (Algemene Beroepsvereniging voor Counseling) en VMBN (Vereniging mindfuness bases trainers in Nederland en Vlaanderen).